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為夢想，踏上荊棘之路也不怕：32條強壯內心的法則，徹底翻轉你的人生
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底下是 為夢想，踏上荊棘之路也不怕：32條強壯內心的法則，徹底翻轉你的人生 的內容簡介
如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑；
而當你足夠強大，困難和障礙將微不足道！
人生的道路上，機遇與挑戰並存，成功與失敗相連。
不管在什麼情況下，都不能動搖這樣一個信念：
沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰勝不了的困難和挫折。
★沉潛人生的困頓與挫折，在四大信念的導引下，你的生命能量即將湧現──
●沒有磨難的人生，生命將沒有意義。面對自己的人生，應該勇於嘗試，努力突破困礙，唯有瞬間觀念的轉變，才會有奇蹟出現，否則永遠一成不變。
●樂觀的心態創造人生，悲觀的心態消耗人生。事物都有正反兩面，問題在於你如何想、怎麼面對。
●世界上沒有不可能改造的環境，自己才是決定命運的主人，因為你不去戰勝環境，就會被環境所擊倒。
●出路就在自己的身上，只要拿定主意、堅強意志，面對困難拿出力量來對抗它，自然不會被逆境所敗。
凡事都可做，夢想皆成真。
那麼，就開始給自己勇氣的力量博客來網路書局吧！
命運在自己手上，不在別人嘴裡。
我們的命運大多由自己所決定，也就是永不放棄的信念。
如果能夠樹立起一種「永不放棄」的信念，
就會把挫折僅僅看成是我們要越過的障礙，看成是對我們智慧的挑戰。
凡事都可做，夢想皆成真。
開始吧！給自己勇氣的力量！
作者： 林慶昭
新功能介紹- 出版社：華文精典
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/28
- 語言：繁體中文
商品網址: 為夢想，踏上荊棘之路也不怕：32條強壯內心的法則，徹底翻轉你的人生
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天氣一冷就腰痛？復健醫3招強腰健腹預防閃到腰！
【早安健康／許嘉麟（復健科主治醫師）】四十腰、五十肩、六十耳，「肩關節整體評估門診」的肩友年齡多半都落在四十至六十歲之間，耳朵的問題不在復健科的範圍內，肩部的問題可以用「肩關節囊擴張術」處理，腰部問題，不如就從日常保健做起吧！
腰部常會閃到，常見的原因是現代人久坐，上班常維持同樣姿勢，腹部跟腰部活動的相對少，肩友治療中手還不能用力，腰跟背可要顧好。
＊運動請務必量力而為，初次運動，可以做一下就休息一下，勿逞強！日後再慢慢增加連續次數就好。
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作者簡介：許嘉麟，專任壢新醫院復健科主治醫師。專長：肩關節整合治療、五十肩治療、肩關囊擴張術。、
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