根莖瓜蕈菜的美味菜單
嗨！
您正在找 根莖瓜蕈菜的美味菜單 這本書嗎？
這本 根莖瓜蕈菜的美味菜單 在博客來就可以買的到!
而且在博客來訂購 根莖瓜蕈菜的美味菜單 還享有優惠價唷!
還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,
購買 根莖瓜蕈菜的美味菜單 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務，真的很方便！
底下是 根莖瓜蕈菜的美味菜單 的內容簡介
現代人的飲食，務求低油、少鹽、營養，蔬菜自然是餐桌上不可少的要角。然而，許多蔬菜並不是四季都有，例如夏天吃火鍋不會有茼蒿，冬天想吃莧菜也很難買到；到了颱風季節，高漲的菜價更讓消費者卻步，但是又不能不吃，這時既想省荷包，又不想委屈自己和家人的胃，根莖類、芽菜類、菇類蔬菜就是此時最佳的選擇。
這些蔬菜共同的特色就是四季都能在市場上買到，即使到了颱風季節，其產量和價格也不受影響，方便控制預算。而它們的營養價值比起葉菜類並不遑多讓，例如洋蔥、山藥、南瓜、紅蘿蔔都是非常優良的抗癌食物，香菇對於降低血壓更具有卓越的功效。
此外根莖類蔬菜能變化的料理非常豐富，如富含澱粉質的馬鈴薯、芋頭、南瓜、山藥，它們不僅能入菜，還能當作主食、製作點心；蘿蔔、牛蒡則常用來醃漬，做成各種開胃下飯的小菜。不妨多加運用這些蔬菜，享受它們鬆、軟、香、脆的多變口感！
本書特色
◎80道料理涵蓋主菜、配菜、小菜、湯品與主食，方便每日變化不同口味。
◎詳盡介紹每種蔬菜的選購、保存、清洗、烹調方式與營養價值，讓您煮得輕鬆，吃得健康。
◎每道菜都列出烹調重點小提醒，讓做菜更得心應手，即使是新手也不會失敗。
作者簡介
梁瓊白
經歷：
30年豐富的烹飪＆教學經歷，同時跨界電視、廣播和出版業，並結合美食經驗與文字，至今已出版百餘冊食譜，造福許多對料理有興趣的人，堪稱烹飪美食界的高手。
歷任：
台視、華視、中視烹飪節目主持人、漢聲電台、中廣公司烹飪主講
民生報、中華日報、自由時報、中國時報及家庭月刊專欄主筆
著作：
「梁瓊白教你成為廚房高手」、「懶人菜」、「吃川菜要得」、「家常粵菜」、「100道經典蛋料理」等等百餘冊作品。
作者： 梁瓊白
新功能介紹- 出版社：膳書房
新功能介紹 - 出版日期：2010/10/08
- 語言：繁體中文
商品網址: 根莖瓜蕈菜的美味菜單
道地川式料理 | 微波爐電鍋鎖住海鮮原味 | KIHACHI四季料理 Ⅲ 秋 | |||
大火生炒花枝魷魚 | 四季竹筍美味大集合 | 廚神的私房常備菜 | |||
100道名人愛吃的菜 | 冰鎮滷味超好吃秘方 | 郭老師養生月子餐 | |||
煮．醃．炸．炒速簡健康家常菜 | 原味覺醒．慢食料理 | 100道超簡單開胃醬料 |
商品網址: 根莖瓜蕈菜的美味菜單
▲可愛的樂福。（圖／翻攝自台灣動物協會，下同）
寵物小組／綜合報導
每年過年就是回鄉和家人團圓的日子；而有很多在收容所、或是各個救援中心的動物卻還沒有屬於自己的家。今年kkday和台灣動物協會合作製作了一支狗狗的拜年影片，3隻毛主角都經歷過一段心酸的故事，其中乳牛色的「樂福」(Luff)曾經疑似遭人為纏繞鐵線，導致陰影深重，但如今都走出過去只差一個家了。
據台灣動物協會在官網上的形容，樂福是志工在公園發現的，送到醫院清創後才發現，牠脖子的鐵線已經嵌進肉裡面，一整圈化膿潰爛，「不排除是人為造成的。」也因為這樣，樂福一開始非常怕人，連醫護人員和工作人員都常被咬傷，「但協會人員沒有放棄，經過了一段時間的相處和培養，樂福逐漸改善，會翻過來給人摸肚肚，很喜歡出去散步跑跑，也在學習基本指令。」
▲愛可的笑容好療癒唷！
咖啡色的「愛可」(Ike)原本住在一間私人的動物收容所，但負責人賈老師因為車禍離世，牠便輾轉來到了台灣動物協會。愛可的個性比較害羞容易緊張，一開始完全不親人，但現在已經變成一隻親人親狗的可愛小朋友，進步也非常多喔！
最後是黑米米「艾博妮」(Ebony)。艾博妮的個性又比愛可再容易緊張一點，因為牠到協會之前，都沒有跟人相處過，「艾博妮和妹妹還是幼犬一起在一間破屋子裡被救援，當時有著嚴重的皮膚病。」這隻害羞的狗狗從原本連散步都不敢，到現在可以非常自然地出門看看，都要歸功於志工們的努力和協助。現在這3隻狗狗擔任了走春大使，也是希望可以因此幫牠們找到一個家，有個屬於自己的幸福。
▲黑色米克斯大多數都很聰明唷！
網友們可以直接聯繫台灣動物協會
官網：
以下分別為三隻狗狗的介紹頁面連結
樂福：
愛可：
艾博妮：
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
A953E695182A32B2
留言列表
